Köretek

Spenótos gomaae

Adag 4 fő
Előkészítés 10 perc
Főzés 5 perc
Teljes idő 15 perc
Nehézség könnyű
Kb. energia 120 kcal / adag

Otthon is kiválóan elkészíthető, ha a technológiát nem kapkodod el, és minden elem a maga idejében kerül a helyére. A spenótos gomaae a japán konyha egyik olyan típusa, ahol a jó állag és a helyes hőkezelés legalább annyira fontos, mint maga a fűszerezés. Pont ettől lesz karakteres, mégis szerethető.

Átlagos értékelés 0,0/5 0 értékelés
Megtekintések 3 egyedi böngésző alapján
vegetáriánus
Spenótos gomaae

Hozzávalók

40 dkg spenót
3 ek szezámmag
1 ek szójaszósz
1 tk cukor

Elkészítés

1. Készíts elő minden hozzávalót, és a fő elemeket vágd hasonló méretűre, hogy egyenletesen készüljenek.
2. Építs fel egy stabil ízalapot hagymával, zsiradékkal vagy rövid pirítással, a recept jellegéhez igazodva.
3. A főzést vagy sütést közepes figyelemmel vidd végig, és folyamatosan ellenőrizd az állagot. A blansírozott zöldség szezámos öntettel csak így marad arányos.
4. A befejező elemeket – sav, friss zöldfűszer, sajt, vaj vagy öntet – mindig a végén add hozzá.
5. Tálalás előtt kóstolj, állítsd be a fűszerezést, és csak akkor szedd tányérra, amikor az étel valóban a legjobb formáját mutatja.

Tipp

Tipp: A blansírozás után jeges víz segít megőrizni a színt és a frissességet.

Recept értékelése

Hogy sikerült ez a recept?

Adj neki 1-5 csillagot. Egy böngészőből egy értékelést tárolunk, amit később módosíthatsz.

A te értékelésed: még nincs

Kapcsolódó receptek