Főzelékek

Tökfőzelék kaporral

Adag 4
Előkészítés 20 perc
Főzés 20 perc
Teljes idő 40 perc
Nehézség könnyű
Kb. energia 210 kcal / adag

Vannak ételek, amelyeknél már az első illatokból sejteni lehet, hogy jó helyen jársz a konyhában. A tökfőzelék kaporral ilyen fogás: karakteres, otthonos, és akkor lesz igazán szép, ha nem sieted el az alap elkészítését.

Átlagos értékelés 0,0/5 0 értékelés
Megtekintések 3 egyedi böngésző alapján
hétköznapimagyarszezonálisvegetáriánus
Tökfőzelék kaporral

Hozzávalók

1 kg főzőtök
1 fej vöröshagyma
1 csokor kapor
2 dl tejföl
1 ek liszt

bors
1 tk cukor

Elkészítés

1. A tököt legyalulom, enyhén besózom és röviden állni hagyom.
2. A hagymát megfonnyasztom, hozzáadom a tököt, és csak addig párolom, amíg elveszíti a nyersességét, de még marad tartása.
3. A tejfölt a liszttel simára keverem, besűrítem vele az ételt.
4. Cukorral, borssal és bőven kaporral állítom be az ízeket.
5. A főzeléket rövid pihentetés után tálalom.

Tipp

A tököt ne főzd túl, mert könnyen péppé esik és vizes lesz a főzelék.

Recept értékelése

Hogy sikerült ez a recept?

Adj neki 1-5 csillagot. Egy böngészőből egy értékelést tárolunk, amit később módosíthatsz.

A te értékelésed: még nincs

Kapcsolódó receptek